L’entrainement physique est un élément déterminant dans la progression du joueur, quel que soit son niveau : il permet d’améliorer le déplacement et l’efficacité sur le court, favorise une bonne récupération et prévient d’éventuelles blessures.

​

Il améliore donc les qualités athlétiques du joueur tout en préservant son intégrité physique.

 

Organisé de mi-septembre jusqu'aux vacances de Pâques, l’entrainement physique

a lieu le mardi de 19h30 à 20h30 (hors vacances scolaires)

​

Conçu pour accueillir les adultes et les meilleurs jeunes du club ( > 12 ans), il s’organise en musique sous forme d’ateliers ludiques pour chaque cycle d’entrainement.

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​