L’entrainement physique est un élément déterminant dans la progression du joueur, quel que soit son niveau : il permet d’améliorer le déplacement et l’efficacité sur le court, favorise une bonne récupération et prévient d’éventuelles blessures.

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Il améliore donc les qualités athlétiques du joueur tout en préservant son intégrité physique.

 

Organisé de mi-septembre jusqu'aux vacances de Pâques, l’entrainement physique

aura lieu pour la saison 2025 le mardi de 19h30 à 20h30 

(hors vacances scolaires)

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Conçu pour accueillir les adultes et les meilleurs jeunes du club ( > 12 ans), il s’organise en musique sous forme d’ateliers ludiques pour chaque cycle d’entrainement.

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