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FORMULES D'ENTRAINEMENT POUR LES ADULTES

(joueurs nés en 2005 et avant)

  • COURS ADULTES 1h00 / semaine (de mi septembre à fin mai)

      En journée, sur la pause déjeuner ou en soirée

      Chaque séance comporte un contenu technique et tactique adapté au niveau de jeu        de chacun et abordé au travers de mises en situations, d'exercices d'apprentissage        et de formes jouées avec décompte de points.

 

  • COURS ADULTES 1h30/semaine (de mi septembre à fin mai)

      En soirée uniquement, nombre limité de places (compétiteurs les mieux classés)

     

      Formule dédiée aux compétiteurs s’engageant en championnat par équipes seniors        et/ou seniors + pour défendre les couleurs du club.

      La durée de l'entrainement renforcera les qualités physiques en plus d'une                        amélioration des acquisitions techniques et tactiques.

 

  • Cours supplémentaire

     En fonction des places disponibles et sur demande du joueur, possibilité d’un 2ème         entrainement dans la semaine

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