top of page

 

FORMULES D'ENTRAINEMENT POUR LES ADULTES

(joueurs nés en 2004 et avant)

​

​

  • COURS ADULTES 1h00 / semaine (28 semaines)

      En journée, sur la pause déjeuner ou en soirée

​

      Chaque séance comporte un contenu technique et tactique adapté au niveau de jeu        de chacun et abordé au travers de mises en situations, d'exercices d'apprentissage        et de formes jouées avec décompte de points.

 

  • COURS ADULTES 1h30/semaine (28 semaines)

      En soirée uniquement, nombre limité de places (compétiteurs les mieux classés)

     

      Formule dédiée aux compétiteurs s’engageant en championnat par équipes seniors        et/ou seniors + pour défendre les couleurs du club.

      La durée de l'entrainement renforcera les qualités physiques en plus d'une                        amélioration des acquisitions techniques et tactiques.

​

​

 

  • Cours supplémentaire (28 semaines)

     En fonction des places disponibles et sur demande du joueur, possibilité d’un 2ème         entrainement dans la semaine

​

​

​

bottom of page